喝番石榴葉茶的確可以達(dá)到幫助瘦身的功效,但是如果單單喝番石榴葉茶減肥,效果可能并不顯著。番石榴葉茶易于儲(chǔ)存攜帶,口感清香,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,可以幫助調(diào)節(jié)腸胃,因此具有消脂輕身的功效。
適當(dāng)飲用番石榴葉茶可以使我們從茶葉中吸取營(yíng)養(yǎng),通腸胃,從而達(dá)到減肥的功效的。但是長(zhǎng)期靠喝番石榴葉茶達(dá)到減肥目的是不科學(xué)的做法。長(zhǎng)期飲用會(huì)造成依賴性,而且,它不是減肥藥,也不是減肥萬(wàn)能品,過(guò)度飲用可能還會(huì)造成胃病。番石榴的葉子含豐富的維生素C,能保護(hù)細(xì)胞、增強(qiáng)白血球活性、有利鐵特吸收、加速傷口愈合、保持皮膚彈性與水份、美白防老、抑制黑色素形成。平時(shí)適當(dāng)喝一些番石榴茶還是具有美容護(hù)膚、排毒修身的效果的,建議一個(gè)星期飲用2-3次為好。