純天然的番石榴茶一般都不含有任何的人工香料和防腐劑,不含人工色素和甜味劑,沒有任何化學(xué)成分,所以是基本沒有什么副作用的,長期飲用對健康也非常有利。要說番石榴茶的副作用有什么,那也是因?yàn)椴缓侠淼娘嬘梅绞剿鶎?dǎo)致的,比如喝太多番石榴茶。雖然,番石榴茶可以長期飲用,但也不宜過量喝哦。
番石榴茶有降低血糖、血脂,增強(qiáng)胰島素的敏感性的作用,對高血糖、糖尿病有一定改善作用,但同時,番石榴由于其較強(qiáng)的收斂作用,多吃番石榴果極容易引起便秘,所以有排便不暢者需要引起注意。
市面上還有專供高血糖人士調(diào)理飲用的番石榴茶降糖茶,是由番石榴果肉干制作而成的,大量飲用的時候同樣會導(dǎo)致以上不良反應(yīng)。