雞蛋糕的熱量

一聽(tīng)到雞蛋糕，大家是不是馬上想到蛋糕呢？其實(shí)雞蛋糕有兩種以上詞義，一是以雞蛋為主要原料做成的一種家常菜，二是指貴州遵義地區(qū)的一種點(diǎn)心，今天媽網(wǎng)百科主要是給大家介紹比較常見(jiàn)的第二種點(diǎn)心。

我們都知道雞蛋糕原料營(yíng)養(yǎng)豐富，因此很多人都愛(ài)吃，不過(guò)吃貨要注意了，雞蛋糕雖然好吃，但其熱量還是挺高的。為什么？且聽(tīng)媽網(wǎng)百科詳細(xì)介紹一番。

問(wèn)：雞蛋糕的熱量高不高？

答：雞蛋糕含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鐵等一些人體所需要的元素跟礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，同時(shí)雞蛋糕是富含蛋白質(zhì)的一種食品，常用來(lái)作零食，但因?yàn)橹竞亢蜔崃慷紭O高，減肥時(shí)盡量少吃。

媽網(wǎng)百科碎碎念：如果是正處于減肥階段的是愛(ài)美美眉，或者是肥胖者，最好還是不要進(jìn)食過(guò)多的雞蛋糕，更不能因?yàn)殡u蛋糕的味道美味，所以就經(jīng)常吃。正所謂美食與好身材不可兼得，想要好身型，就要控制好想要吃美食的嘴巴了喲！