當歸紅棗烏雞湯的做法

當歸紅棗烏雞湯的做法

紅棗可是不少女生的最愛,不僅能沒養(yǎng)顏還能補血,而當歸可是女性最常見的補血藥,還有“婦科圣藥”的美稱。將當歸、紅棗、烏雞一起熬制成湯,那功效營養(yǎng)可是特別高的哦。

當歸紅棗烏雞湯

食材:烏雞、無核紅棗、當歸、清水、鹽。

做法:

1、準備好上述食材;

2、將烏雞剁塊,洗凈,然后將無核紅棗當歸片洗凈;

3、再將全部材料放入燉盅,然后加入適量清水;

4、開大火后用勺子撇去浮油;

5、最后加鹽調(diào)味,煮好即可出鍋啦!

媽網(wǎng)百科叨叨叨:鹽可以等烏雞快煮熟的時候再放,這樣最后熬出的湯有淡淡的咸味會入味到湯里和烏雞肉里。



* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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