子宮內(nèi)膜薄女性在飲食上要以豆類(lèi)、谷類(lèi)、薯類(lèi)為主,肥厚油膩,易于滯瘀,少食為好。干果不忌,可隨時(shí)食用。養(yǎng)生行血,核桃溫陽(yáng),大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚(yú)鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。
田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。過(guò)于肥厚之肉品忌食。子宮內(nèi)膜薄食療在蔬菜之中,油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬?zèng)鲂?,在月?jīng)前后少食為好,不可生食。水果多為生食,子宮內(nèi)膜薄患者經(jīng)前后也宜避免。