干桂圓好吃又營(yíng)養(yǎng),所以在吃的時(shí)候,人們都只顧著享受它的美味了,至于食用干桂圓的注意事項(xiàng)有哪些,估計(jì)知道的人就不多了。如果不知道的話,也別急,媽網(wǎng)百科早就為你整理好了,你只需接著往下看就ok啦!
桂圓亦稱龍眼,干桂圓肉味甘性溫,歸心、脾經(jīng),適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫(yī)認(rèn)為心主血脈與神志,與精神、意識(shí)思維活動(dòng)有關(guān)。脾為后天氣血生化之源,提供全身的營(yíng)養(yǎng)。桂圓肉因?yàn)楹写罅坑幸嫒梭w健康的微量元素,因而早已成為一味良藥,其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚悸。
但是對(duì)于那些脾胃有痰火及濕滯停飲、消化不良、惡心嘔吐者忌服。孕婦,尤其妊娠早期,則不宜吃干桂圓,以防胎動(dòng)及早產(chǎn)等。此外,因其葡萄糖含量較高,故糖尿病患者不宜多服。由于桂圓是由龍眼曬干制得,所以基本沒有什么副作用,但很多人都知道,大量食用干桂圓的話會(huì)容易上火,所以不宜多吃干桂圓。
媽網(wǎng)小碎語:對(duì)于那些喜歡吃桂圓或者是干桂圓的“桂圓粉”來說,在吃干桂圓的時(shí)候,千萬不要因?yàn)樨澴炫?,一定要適量的吃,否則享受桂圓美味的是你,遭罪的可也是你呀!