田七粉怎么吃補(bǔ)血

我們都知道田七粉就是一種中藥，有著很好的藥用價(jià)值、食用價(jià)值。而且根據(jù)不同的吃法，田七粉的功效也會(huì)發(fā)生著不一樣的變化哦，那么怎么吃田七粉才能補(bǔ)血？

田七粉能夠有效降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管，對預(yù)防和治療高血脂、動(dòng)脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。同時(shí)，田七粉也是可以補(bǔ)血的。

《本草綱目拾遺》中有“田七補(bǔ)血第一，人參補(bǔ)氣的一”的記載，可見田七的補(bǔ)血功效已廣為人知了。田七粉也是用田七磨研而成的，所以，食用田七粉要達(dá)到補(bǔ)血的效果，需“熟吃”，既加熱后再服用。田七“熟吃”的方法，多數(shù)是做成藥膳服用，如燉雞、燉排骨等。而且，這樣的搭配也更符合現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣，這樣更容易讓人接受呢。