怎么做紅豆沙餡

怎么做紅豆沙餡

做紅豆沙餡的做法很簡(jiǎn)單,不過(guò)需要一樣工具——榨汁機(jī)。如果家里沒(méi)有榨汁機(jī)的話也能手工把紅豆壓碎,只不過(guò)比較費(fèi)時(shí)費(fèi)力而已。此外,為了節(jié)省時(shí)間,建議紅豆在前一天就泡好,這樣紅豆皮更容易搓掉,不過(guò)也不能泡太久,因?yàn)榧t豆會(huì)吸收發(fā)芽的。下面,我們一起來(lái)看看紅豆沙餡的具體做法吧!

材料:紅豆、紅砂糖、豬油

做法:

1、 紅豆洗干凈,冷水浸泡8小時(shí)以上;

2、 泡好的紅豆冷水下鍋,水量只超過(guò)紅豆表面1cm左右;

3、 用大火煮開后,再繼續(xù)煮10分鐘,轉(zhuǎn)小火,煮到水分差不多干,紅豆已開花;

4、 將紅豆及豆水一起倒入攪拌機(jī)打至細(xì)末;

5、 將打好的紅豆沙倒在一個(gè)耐容器里;

6、 放入微波爐,先大火轉(zhuǎn)10分鐘,再按自己需要的干濕程度轉(zhuǎn)幾分鐘,拿出來(lái)攪拌一下,再轉(zhuǎn)幾分鐘;

7、 加入糖和油,攪拌均勻;

8、 最后再轉(zhuǎn)5分鐘,紅豆水收干即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果