阿膠、烏雞這些材料相信大家都不陌生吧,阿膠能補血哦,烏雞是高蛋白低脂肪的食材,不普通雞肉營養(yǎng)價值還要高呢,將這兩種滋補的材料一起煲湯,滋補效果杠杠噠。阿膠能補血哦,有貧血的女性可以喝多點哦。平時上班太操勞或者做全職媽媽累趴了,用阿膠燉烏雞湯喝喝也是不錯的,滋補美容。下面細數(shù)阿膠燉烏雞的功效吧。
【阿膠的功效】
阿膠的滋補效果想必大家也是很清楚的,它含有人體必需的氨基酸以及微量元素,能起到提高免疫力、補血、延緩衰老以及改善為循環(huán)等作用哦。有貧血的孩子吃阿膠是極好的,能補血哦。阿膠不但是女性的補品,男同胞們也可以喝的哦。
【烏雞的功效】
提到烏雞的功效,不知道大家是否機靈的想到治療月經(jīng)不調(diào),烏雞含有豐富的營養(yǎng)元素哦,能治療月經(jīng)不調(diào),每月一痛的女孩子也能好好戀愛了。烏雞令人驚喜的是能延緩衰老哦,贊一個!平時多吃點烏雞能提高免疫力,感冒、發(fā)燒不來找你!有一點可能是大家都很期待的,吃烏雞還能提高智力,烏雞中含有DHA和EPA,能促進腦部發(fā)育哦,萬贊!