提子是一種性平的食物,一般沒有太多禁忌,但是提子最好不要與海產(chǎn)品一起吃,因為容易造成消化不良,吃蝦蟹等食物的時候,隔一段時間再吃提子,這樣可以避免出現(xiàn)不適。
如果是無籽紅提,建議不要和海鮮、魚、蘿卜一起吃,可能會造成不適癥狀,另外,正在服用人參的人也不要吃黑提,以免損失人參的藥效。
但是總的來說,吃提子并沒有太多禁忌,一般人群都可以食用,不管是當做零食吃,還是餐后水果,都是不粗的選擇,提子中的聚合酚具有保護心臟的功效,加上其中的礦物質和維生素都比較豐富,還能抗癌,因此是一種保健水果,大家都可以經(jīng)常吃。