烏雞湯非常適合女性喝,特別是身體瘦弱、血氣不足的女性,可以通過喝烏雞湯得到改善。烏雞的營養(yǎng)價值非常高,不過對于遭受大姨媽每月一虐的小伙伴們,如果吃烏雞還能治療痛經(jīng),那就太好了!
Q:烏雞湯可以治療痛經(jīng)嗎?
A:可以的呢。
如果希望烏雞湯改善痛經(jīng)的效果更好一些的話,可以搭配雞爪、當(dāng)歸、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、淮山、薏米、蓮子、茨實一起熬煮。
多種材料一起熬煮的烏雞湯,可以起到活血調(diào)經(jīng)、健脾補腎、補血益氣的人們飲用,男女均適。特別對于痛經(jīng)、經(jīng)量過多或者經(jīng)量多少、經(jīng)期紊亂的情況,有較好的改善效果。