@肚肚才不圓:這次月經(jīng)差點血崩沒嚇著我,不停的流不停的流,感覺全身血液都流的差不多了。幸好走的及時。同事中美上個月補(bǔ)血好像是喝的山藥烏雞湯,但是我還是有點疑惑,這道湯一般都是煲給孕婦安胎喝的。山藥烏雞湯能補(bǔ)血嗎?
媽網(wǎng)百科:山藥烏雞湯是可以補(bǔ)血的哦。山藥烏雞湯采用具有藥用價值的山藥和雞類當(dāng)中的藥寶烏雞一起燉煮,在燉煮的過程中兩者的營養(yǎng)會慢慢析出,然后在湯汁中匯合。其中烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養(yǎng)價值極高的滋補(bǔ)品。吃了不僅能夠提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。還能補(bǔ)血益氣,月經(jīng)不調(diào)失血過多都可以飲用補(bǔ)血,并且對婦女缺鐵性貧血癥也有非常顯著的功效。
媽網(wǎng)百科叨叨叨:月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)血崩、痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等虛損諸病吃山藥烏雞湯都是非常有效果的哦!