孕婦可以喝桂圓紅棗烏雞湯嗎

紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對于月經(jīng)紊亂有一定療效，經(jīng)常食用還能美容呢。不過孕婦的飲食可是需要特別注意的，一起來看看孕婦可以喝桂圓紅棗烏雞湯嗎！

雖然孕婦喝烏雞湯補血益氣是非常好的，烏雞不僅能夠補充孕媽媽們體內的營養(yǎng)，還能滋陰養(yǎng)血。并且會降低血液中的膽固醇和中性脂肪，清潔血液，還可預防孕產(chǎn)婦妊高征。而紅棗為補養(yǎng)佳品，能補養(yǎng)身體、滋潤氣血。北芪則能益氣補虛、強壯脾胃。但是因為桂圓紅棗烏雞湯是大補食品，而且桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。所以孕婦最好還是不要喝桂圓紅棗烏雞湯哦。

媽網(wǎng)百科叨叨叨：如果想給孕媽媽們們補充營養(yǎng)和安胎益氣，可以在桂圓紅棗烏雞湯中不放入桂圓，或者換成當歸、北芪，都是很好的補品。