黃芪當(dāng)歸紅棗枸杞茶怎么泡

黃芪當(dāng)歸紅棗枸杞茶是一種滋補(bǔ)類的茶飲，是一種養(yǎng)生類的茶飲，更是家喻戶曉防癌類的茶飲。那么，黃芪當(dāng)歸紅棗枸杞茶怎么泡呢？簡單點(diǎn)來說就是把黃芪、當(dāng)歸、紅棗、枸杞按照一定量，加入沸水沖泡即可。其實(shí)，這只是最簡單的泡法，若想喝到好茶，若想吸收好的營養(yǎng)物質(zhì)，那么還要注意些沖泡小技巧。下面一起來學(xué)習(xí)一下黃芪當(dāng)歸紅棗枸杞茶的泡法吧！

材料：黃芪、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、水

步驟：

1、水開后，爐火調(diào)成中火，將黃芪、當(dāng)歸、紅棗、枸杞都放進(jìn)鍋里，熬煮1小時(shí)。

2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。

沖泡小技巧：

此種滋補(bǔ)茶飲很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏募t棗和枸杞可撈起食用。

或許很多人都說黃芪當(dāng)歸紅棗枸杞茶對女生有很大的益處，既可以補(bǔ)血，又可以明，還可以抗癌。因此不少人都會蠢蠢欲試，但是千萬不要被人們蒙蔽了你的雙眼，即使黃芪當(dāng)歸枸杞茶適合大部分女性飲用，對她們也有一定的益處，但是并不是人人都適合飲用的，想要補(bǔ)身體的話，首先就要搞清楚自己的身體情況，再對癥下藥。