香蕉不熟能吃嗎

香蕉不熟能吃嗎

香蕉不熟能吃嗎?答案是不可以。不熟的香蕉不僅口感不好,吃了對身體也是不好的哦!為什么香蕉不熟就不能吃呢?

未成熟的香蕉外皮呈青綠色,剝?nèi)ネ馄?,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。而生香蕉的澀味正是來自于香蕉中大量的鞣酸,未成熟的香蕉鞣酸含量更多。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以使糞便變得干硬,從而造成便秘。

大家都知道,吃香蕉有通便的作用,但是如果你誤食了不熟的香蕉,那么就會適得其反了。吃不熟的香蕉對于便秘的朋友來說會加重便秘的癥狀。而且不熟的香蕉本身口感就不好,何必要急于一時呢?大家不妨跟隨媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)如何催熟香蕉,這樣就可以更快享受到香蕉的美味了!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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