花生豬蹄湯的功效

一說起花生豬蹄湯，相信很多人都可以口水涌動(dòng)，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，是美容抗衰老的好幫手，因此很多愛美的mm都喜歡食用豬蹄湯。豬蹄可以和很多東西一起燉湯，常見就是和花生一起燉。當(dāng)然大家喜歡吃花生豬蹄湯并不僅僅是因?yàn)樗奈兜老闾?，還有一個(gè)重要原因在于花生豬蹄湯具有良好的功效。想知道花生豬蹄湯有哪些功效，那么就不要錯(cuò)過下面的精彩內(nèi)容了哦。

豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜于經(jīng)常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。

花生：花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素，有增強(qiáng)記憶力、抗老化、止血、預(yù)防心腦血管疾病、減少腸癌發(fā)生的作用；其性平，味甘；入牌、肺經(jīng)；具有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養(yǎng)調(diào)氣，清咽止咳之功效。

由此可見，花生豬蹄湯的功效也是不容忽視的，看到這里大家是不是非常想要一探虛實(shí)呢？所有的介紹都只是別人的經(jīng)驗(yàn)之談，如果你要驗(yàn)證，不妨動(dòng)手制作花生豬蹄湯盡情嘗試一番喲。