香菇燉烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

香菇燉烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

香菇燉烏雞除開味道一級(jí)棒之外,其實(shí)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是杠杠滴喲!香菇的香味從打開鍋蓋那一刻就不停地鉆進(jìn)鼻子里面,香噴噴的讓人無(wú)法抵抗了!下面就由媽網(wǎng)百科小編忍住口水,給大家介紹一下香菇燉烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!

香菇燉烏雞,顧名思義香菇和烏雞就是兩大主角了,香菇具有補(bǔ)氣養(yǎng)胃的功效,降脂降壓的同時(shí)還能降低膽固醇,最重要的是香菇還有抗癌的功效。

另外,烏雞比普通的雞類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高出很多,單單蛋白質(zhì)一項(xiàng)即是普通雞的六倍了,而且還富含黑色素、維生素以及多種氨基酸,難得的是烏雞里面的膽固醇的含量還比普通雞類要低。所以吃烏雞可以提高生理機(jī)能,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,幫助延緩衰老,有強(qiáng)筋健骨的功效。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果