鮮蝦皮的做法

鮮蝦皮的做法

小魚(yú)小蝦雖然個(gè)頭小,但往往都是含鈣大戶,比如說(shuō)鮮蝦皮,它雖不及大蝦肉質(zhì)肥美,但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不容忽視,那么鮮蝦皮要怎么吃呢?下面媽網(wǎng)百科為大家介紹幾道鮮蝦皮的做法!

做法一:香辣肉丁蝦皮

材料:

花椒,干辣椒,肉丁,蝦皮.,香干,鹽,糖,醬油,香油,香菜

做法:

1、爆香十幾個(gè)花椒和幾個(gè)干辣椒.炒掉;

2、把腌好的肉丁下鍋爆炒.下洗凈的蝦皮.再放香干.都炒干;

3、用鹽/醬油/一點(diǎn)糖調(diào)味.起鍋前放點(diǎn)香油和香菜。


做法二:蒜香蝦皮

材料:

生曬蝦皮,蒜末,干紅辣椒,鹽,雞精,糖

做法:

1、蝦皮洗凈、大蒜拍碎切末、干紅辣椒切絲;

2、鍋中座油,至5成熱時(shí)倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味;

3、倒入洗凈控干水的蝦皮同炒,過(guò)程用中小火慢慢把蝦皮中的水分收干;

4、最后加入少許鹽、雞精、糖調(diào)味即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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