菠蘿果的功效

菠蘿果是一種漿果，主要產(chǎn)地是東北長(zhǎng)白山地區(qū)，吃起來是淡淡的甜味，有點(diǎn)像草莓，十分開胃。并且，菠蘿果還是一種營(yíng)養(yǎng)十分豐富的水果，具有助消化、補(bǔ)血等多種作用，下面我們進(jìn)行詳細(xì)分析。

1、菠蘿果中含有人體所需的多種維生素，包括維生素B和維生素C等，可起到美容養(yǎng)顏、抗壞血病的作用，在預(yù)防癌癥和促進(jìn)消化、人體代謝上也有一定的益處。

2、補(bǔ)血。菠蘿果中富含礦物質(zhì)，尤其是鐵元素。經(jīng)常食用可起到很好的補(bǔ)血作用。對(duì)再生障礙性貧血有一定的療效。

3、保護(hù)肝臟。菠蘿果中含糖量高，且含有多種氨基酸，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，并且還具有補(bǔ)腎壯陽的功效呢！

4、消毒殺菌。菠蘿果含有一定的殺菌腸粉，能夠幫助我們治療扁桃體炎、病毒感冒等多種病癥，還能夠提升人體免疫力。

5、菠蘿果還具有清熱利尿、止渴化痰的作用，對(duì)咽喉痛、聲音嘶啞和咳嗽、小便不暢都有一定的療效。

6、菠蘿果還含有多種甾醇和植物化學(xué)元素等活性物質(zhì)，具有消除自由基、降脂、降糖、降壓和預(yù)防多種疾病的功效。