雜糧煎餅?zāi)墚?dāng)早餐吃嗎

雜糧煎餅是一種非常適合當(dāng)早餐的食物，因?yàn)樗臒崃亢艹渥?，足夠?yīng)付一上午忙碌的工作哦！

據(jù)檢測(cè)，100克的山東煎餅里面包含熱量325大卡、碳水化合物61克、蛋白質(zhì)9克、纖維素2克、脂肪5.7克等。比起一份薯?xiàng)l或者漢堡的熱量還高呢！喜歡吃洋快餐做早餐的親們不如明天換換新口味吧，保準(zhǔn)你一吃就會(huì)愛(ài)上它哦！