食物酸性和堿性的分類和上述熱性涼性的分類,都是為了我們的健康,那么獼猴桃是堿性的還是酸性的呢?首先我們得知道食物的酸堿性分類是怎么分的,這可不是按照食物的味道來分哦,而是指食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性,我們從表面是無法判斷的,來看看獼猴桃是什么性吧。
一般的新鮮水果都是屬于堿性的,但是獼猴桃是屬于酸性的,不過獼猴桃的營養(yǎng)十分豐富,經(jīng)常吃一些是有好處的哦!酸性食物和堿性食物的劃分是為了幫助人們飲食達(dá)到更加健康的水平,但是一些人卻以為酸性食物就是不好的,其實(shí)在飲食方面,應(yīng)該以均衡為最佳,不要因?yàn)楂J猴桃是酸性食物就少吃,其實(shí)它的營養(yǎng)價(jià)值比很多水果都高,而且能給你的身體帶來豐富的營養(yǎng)成分,所以不要單一地根據(jù)酸堿性食物劃分來吃東西哦。