獼猴桃什么時候吃最好

獼猴桃這種水果，我們當然是要吃應季的是最好的，那么獼猴桃是什么季節(jié)吃的呢？獼猴桃一般是在9月份成熟，但是人們把它摘下來之后會先儲藏一段時間，這樣是為了讓獼猴桃熟透，吃起來才更好吃，所以最好的吃獼猴桃的季節(jié)是秋冬季節(jié)，尤其是冬季，多吃獼猴桃可以預防感冒的發(fā)生，增強人體的免疫力。

那么在一天中的什么時候吃獼猴桃是最好的呢？建議大家在飯后1、2個小時左右吃最好，因為空腹吃獼猴桃會傷害胃粘膜，飯后吃就剛剛好。而且在吃完燒烤之后是最適合吃獼猴桃的，因為燒烤的食物進入我們體內(nèi)之后會產(chǎn)生硝化反應，對我們有害，獼猴桃含有抗氧化劑，可以抑制這種硝化反應，減少燒烤食物對人體的傷害，你現(xiàn)在知道什么時候吃獼猴桃最好了吧！