熱檸檬水什么時(shí)候喝好

在那個(gè)疲倦的午后，泡上一杯熱檸檬水，聞著那清香的味道，再喝上幾口，那緊繃的神經(jīng)得到了舒緩。因此有人便會(huì)問那下午喝熱檸檬水是不是比較好呢？這只是對(duì)于一部分人。那么熱檸檬水什么時(shí)候喝好呢？

1、早上空腹喝熱檸檬水(最好加點(diǎn)蜂蜜)有利于排毒素。

每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯熱檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過(guò)檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。

2、感冒初起時(shí)，喝熱檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。

3、經(jīng)常對(duì)電腦一族可多飲熱檸檬水。熱檸檬水可以淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)。

4、晚上喝熱檸檬水。晚上應(yīng)和少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。

5、建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝熱檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。

綜上所述，檸檬熱水可以在早上空腹時(shí)飲用，具有排毒養(yǎng)顏的功效；熱檸檬水可以在感冒初期的時(shí)候喝，能緩解咽喉疼痛；熱檸檬水可以在晚上喝，能防止便秘；熱檸檬水可以在飯后喝，可以促進(jìn)消化。