赤砂糖對(duì)于有痛經(jīng)的女性真是一種天賜的止痛良藥。不過(guò)赤砂糖畢竟是一種加工食品,因此食用時(shí)有一些注意事項(xiàng)我們必須牢記的。他們分別有哪些呢?
1、 赤砂糖雖然富含營(yíng)養(yǎng),但畢竟是加工食品,提純不精是含有一定的雜質(zhì),而且放久的赤砂糖容易生螨,因此食用時(shí)最好煮開(kāi),不建議直接沖水飲用。
2、 雖然比起其他糖類(lèi),赤砂糖不容易引起蛀牙,但她畢竟是甜味食品,所以吃糖后應(yīng)及時(shí)漱口或刷牙,以防齲齒的產(chǎn)生。
3、 赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會(huì)中毒。
4、 老年人、陰虛內(nèi)熱者不宜多吃赤砂糖,糖尿糖患者也不能吃赤砂糖。