孕婦烏雞湯和什么一起燉好

有著"黑了心的寶貝"稱號的烏雞和一般的雞不一樣，它比普通的雞含有更多的營養(yǎng)成分，就如烏雞中的葉酸和蛋白質(zhì)，都比普通雞肉高出很多倍，難怪會有那么多會買它來制作煲湯。在廣東地區(qū)烏雞湯更是作為大補湯專門做給孕婦吃呢，但是一日三餐如常的烏雞湯真的是吃膩了有木有！那么孕婦烏雞湯和什么一起燉好？就讓萬能的媽網(wǎng)百科來給大家詳細(xì)介紹一番吧。

【山藥和紅棗】烏雞搭配山藥和紅棗煲湯，可以起到補血補氣的作用，起到氣血雙補的作用。

【紅豆和陳皮】烏雞搭配紅豆和陳皮煲湯，這樣煮出來的烏雞湯既能補血，又能養(yǎng)顏，還能強壯身體。

【紅棗和桂圓】烏雞搭配紅棗和桂圓煲湯，可以補血養(yǎng)顏，還對健脾補氣。

媽網(wǎng)百科碎碎念：紅棗桂圓燉烏雞、海參燉烏雞以及椰子燉烏雞，都是很不錯的選擇，還能起到不錯的滋補功效，各位孕媽咪可以根據(jù)自己的口味來選擇最好的搭配做法。