孕婦烏雞湯和什么一起燉好

孕婦烏雞湯和什么一起燉好

有著"黑了心的寶貝"稱號的烏雞和一般的雞不一樣,它比普通的雞含有更多的營養(yǎng)成分,就如烏雞中的葉酸和蛋白質(zhì),都比普通雞肉高出很多倍,難怪會有那么多會買它來制作煲湯。在廣東地區(qū)烏雞湯更是作為大補湯專門做給孕婦吃呢,但是一日三餐如常的烏雞湯真的是吃膩了有木有!那么孕婦烏雞湯和什么一起燉好?就讓萬能的媽網(wǎng)百科來給大家詳細(xì)介紹一番吧。

【山藥和紅棗】烏雞搭配山藥和紅棗煲湯,可以起到補血補氣的作用,起到氣血雙補的作用。

【紅豆和陳皮】烏雞搭配紅豆和陳皮煲湯,這樣煮出來的烏雞湯既能補血,又能養(yǎng)顏,還能強壯身體。

【紅棗和桂圓】烏雞搭配紅棗和桂圓煲湯,可以補血養(yǎng)顏,還對健脾補氣。

媽網(wǎng)百科碎碎念:紅棗桂圓燉烏雞、海參燉烏雞以及椰子燉烏雞,都是很不錯的選擇,還能起到不錯的滋補功效,各位孕媽咪可以根據(jù)自己的口味來選擇最好的搭配做法。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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