桑葚別名桑葚子、桑果、桑棗,為??坡淙~喬木桑樹(shù)的成熟果實(shí),有滋陰補(bǔ)血、明目生津、潤(rùn)腸的功效,可用于治療眩暈耳鳴,心悸失眠,須發(fā)早白,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,血虛便秘等癥。作為一味功效顯著的食補(bǔ)良藥,中藥桑葚的功效與作用非常多,下面一起來(lái)詳細(xì)了解一下。
1、補(bǔ)肝益腎:中醫(yī)認(rèn)為,肝主藏血、腎主生髓,是人身能量?jī)?chǔ)存基地。桑葚性味甘寒、具有補(bǔ)肝益腎的功效。夏天可飲用桑葚汁,不僅可補(bǔ)充體力,還可提高性生活質(zhì)量。
2、改善“生殖亞健康”:中藥桑葚是很多治療死精癥的方劑的重要組成藥物,男性朋友服用中藥桑葚提高精子質(zhì)量,提高懷孕幾率。
3、防脫生發(fā):中藥桑葚有增加皮膚、頭皮血液供應(yīng),改善血液循環(huán)的作用,因此對(duì)于頭發(fā)有一定的營(yíng)養(yǎng)和保健作用。很多時(shí)候,脫發(fā)都可和頭皮的血液循環(huán)不暢有一定的關(guān)系,中藥桑葚能有效防脫生發(fā)。
4、改善脾臟功能:桑葚對(duì)脾臟有增重作用,對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用,可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進(jìn)新陳代謝。
5、促進(jìn)消化:中藥桑椹具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用,適量食用能促進(jìn)胃液分泌,刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。
6、抗衰老:中藥桑葚中的花青素是很好的抗氧化劑,能及時(shí)清除引起人體衰老的自由基。因此,女性朋友可吃桑葚達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。