不管是多昂貴的水果,其都有一定的食用注意事項(xiàng),例如作為水果之王的榴蓮,就不是人人都適合吃的,因?yàn)槠涮a(bǔ),所以不適合紅光滿面的人食用,否則就會(huì)補(bǔ)過頭,造成流鼻血等扥不適的癥狀出現(xiàn)。那么作為大多數(shù)女性都喜愛的青檸檬的食用注意事項(xiàng)有哪些呢?如下:
注意事項(xiàng)1、青檸檬汁和酸奶莫混合
酸奶不要和青檸檬汁混合,更不要在飯前食用,檸檬酸會(huì)增強(qiáng)胃酸的作用,而乳酸菌在強(qiáng)烈的胃酸下會(huì)被殺死而無法進(jìn)入腸道進(jìn)行正常工作,所以你的酸奶算是白喝了哦。
注意事項(xiàng)2、胃酸過多或胃不好的話盡量少吃
如果胃酸過多或胃不好的朋友,請(qǐng)謹(jǐn)慎使用檸檬。因?yàn)闄幟仕岬腜H值在2.5,對(duì)胃不好的人傷害很大,因此盡量使用外敷而不是內(nèi)服。
注意事項(xiàng)3、早上盡量少喝青檸檬汁
不建議早上喝檸檬汁,原因是早上時(shí)間很緊,大家都要出門,所有甘橙類水果都有感光作用,檸檬汁+紫外線會(huì)造成肌膚敏感,導(dǎo)致莫名的粉刺,紅腫,或者色素沉淀。
注意事項(xiàng)4、曬后莫食用青檸檬
因?yàn)榍鄼幟适歉泄馐澄铮瑫袂皶窈笄f不要使用檸檬,可以使用蘆薈來修補(bǔ)曬傷的皮膚,等皮膚經(jīng)過清潔和鎮(zhèn)靜之后才使用檸檬。