平時(shí)在家里,如果想用芭蕉花來(lái)烹飪家常小菜,那么芭蕉花又有哪些家常做法呢?
做法一:
用料:芭蕉花450克、色拉油70克雞蛋120克、面粉10克、食鹽3克
1、 芭蕉花放入水中煮2分鐘,撈出放入冷水中泡2分鐘,瀝干水分。
2、 雞蛋打散,放入碗內(nèi),加入面粉,精鹽拌勻。3鍋中放油燒熱,把芭蕉花掛糊,放入鍋中炸呈金黃色,撈出瀝油即可。
烹飪技巧:因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備色拉油500克左右。
做法二:
材料:豬肉適量、辣椒兩根、韭菜或韭黃適量、油適量、蔥適量、鹽適量
1、芭蕉花剝?nèi)ネ鈱永匣ò辏ú豢墒秤茫?,露出可食用的淺黃色幼嫩的花心。
2、花心掰開(kāi)(一定要戴上一次性手套)。
3、將幼嫩的蕉花用沸水氽燙。
4、取出橫切成絲(蕉花會(huì)氧化變黑是正常的)。
5、加少許食鹽輕揉捏,并用手?jǐn)D去汁液,去除澀味備用(不用水洗了)。
6、豬肉剁成末,姜、朝天椒、香菜、蔥綠切細(xì),韭菜頭和蔥白切段。
7、起鍋,放入2大匙油,爆香姜、朝天椒、韭菜頭和蔥白。
8、接著放入豬肉末炒至六七成熟。
9、放入芭蕉花拌炒至熟。
10、最后放入韭菜和調(diào)料。
11、炒勻后放入香菜就可以了。