雞蛋蝦仁餅的熱量高嗎?美食當(dāng)前,吃貨們大快朵頤的同時(shí)也要注意一下自己的身材哦!食物的熱量也是需要注意的,那么雞蛋蝦仁餅的熱量高嗎?
雞蛋蝦仁餅的熱量并不高。雞蛋蝦仁餅是由新鮮的雞蛋、蝦仁、優(yōu)質(zhì)面粉、淀粉、食用鹽、雞精、蔥、油、等精制而成??诟屑?xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,是早餐的最佳食品,而且吃了不上火。一般街邊賣的雞蛋餅中都會(huì)加入一些火腿肉松之類的食材,這些熱量就會(huì)相對(duì)較高了。蝦仁本身熱量不高,制作成雞蛋餅熱量自然也不會(huì)很高。但是雞蛋餅會(huì)有一定的油份,所以100克雞蛋蝦仁餅的熱量大概就在240大卡左右。