蒸豬肚的營養(yǎng)價值

蒸豬肚的營養(yǎng)價值

天氣寒冷的時候,不妨給自己做頓好吃的,做蒸豬肚即簡單又營養(yǎng)。不管是寒冬臘月不像做菜,還是冬季犯困想要好好休息。都可以給自己做個蒸豬肚,不僅美味還非常有營養(yǎng),一起來看看蒸豬肚的營養(yǎng)價值吧!

蒸豬肚的主要食材是豬肚,將豬肚蒸著吃,不僅清淡可口,還具有很好的營養(yǎng)價值哦。

豬肚的營養(yǎng)價值:豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用豬肚適合人群適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉 下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用。



* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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