沙拉醬的熱量

沙拉醬的熱量

一瓶200g的沙拉醬,每100g含有脂肪76g!有記者曾用50g的沙拉醬微波加熱,不出一分鐘,一碗沙拉醬就變成了一碗油,這事實(shí)令人驚訝更令人后怕,想要瘦身的筒子一定要遠(yuǎn)離!就算身材好,也要有著點(diǎn)吃,否則分分鐘肥到飛不起!

喜歡用沙拉醬伴沙拉或者是伴面包吃的筒子要注意每次擠上一點(diǎn)沙拉醬即可,否則吃過(guò)后果不堪設(shè)想。做沙拉的話其實(shí)也可以用芝麻醬或者是酸奶代替沙拉醬呢,能瘦一點(diǎn)是一點(diǎn),因?yàn)闇p肥是一輩子的事情。用沙拉醬伴各種熱量高的食物真的不可取,尤其是用沙拉醬烤魷魚或者是炸蝦,吃多真是肥死作死的節(jié)奏!

一不小心吃多了沙拉醬,記住屁股不要緊貼凳子了,多起來(lái)走動(dòng),脂肪都儲(chǔ)存起來(lái)就大事不好了。不想變胖,就最好遠(yuǎn)離沙拉醬,每次擠上一點(diǎn),或者吃完之后去鍛煉鍛煉。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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