雞蛋蝦仁羹的做法

雞蛋蝦仁羹的做法

雞蛋羹濃郁香滑,口感一流,加上蝦仁,營養(yǎng)更加豐富,作為寶寶的輔食可是理想的選擇哦!那么雞蛋蝦仁羹要怎么做好吃呢?下面我們就一起來了解一下雞蛋蝦仁羹的做法!媽媽們趕緊學一學吧!

材料:鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。

做法:

1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。

2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調(diào)味,鹽一定要少放,雞蛋里面本身就含有少量的鹽份。

3、然后準備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為21。然后朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。

4、加入調(diào)料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網(wǎng)過濾一下,除去筋頭。

5、在蒸之前,先在容器的內(nèi)壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。

6、最后把蛋液倒入到容器里。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果