手工曲奇因?yàn)槭羌兪止ぶ谱?,相?duì)而言是比較健康的了,所以我們是不是可以經(jīng)常吃手工曲奇呢?手工曲奇可以多吃嗎?
手工曲奇雖然說(shuō)因?yàn)闆](méi)有各種添加劑之類的,相對(duì)大批量生產(chǎn)的同類產(chǎn)品是比較健康的,但是說(shuō)到底它還是高油脂高熱量的食物,故不建議多吃。
對(duì)于怕胖的女生來(lái)說(shuō),手工曲奇肯定是不能多吃的,吃多了容易造成熱量攝入過(guò)多,從而導(dǎo)致脂肪堆積,最后自然就是體重蹭蹭蹭上漲了。
而且,手工曲奇是發(fā)物,吃多了容易上火,尤其是熱性體質(zhì)的人,吃多了更是容易便秘。故常人亦不可多吃。