毛豆炒蝦仁不能和什么同食

在這個異國他鄉(xiāng)，沒有老媽子的住家飯陪伴，是不是非常寂寞呢？思家的情緒誰都會有，不能陪在家里人身邊，我們更需要對自己好一點，做一頓好吃的犒勞一下自己很有必要哦。媽網(wǎng)百科要給大家介紹的是一道家常菜式，那就是毛豆炒蝦仁，濃郁的家常味道，絕對能夠讓你們吃出家的感覺。毛豆炒蝦仁雖然說是非常常見的菜肴，看似普通，但是飲食禁忌還是蠻多的，那么這些搭配禁忌，你們又了解多少呢？且聽媽網(wǎng)百科詳細解說一番。

蝦仁+維生素C：維生素C會和蝦仁中的物質(zhì)生成令人致死的三價砷。所以吃完蝦仁再吃維生素C；或者吃了維生素C又吃蝦仁，是非常危險的。

蝦仁+豬肉：許多人都喜歡吃蝦仁餛飩，蝦仁搭配豬肉是很常見的餛飩餡做法。但其實蝦仁和豬肉一起吃會有損精氣。

蝦仁+果汁：不管是出去，還是在家吃吃飯，不少朋友都喜歡喝上一杯果汁。但果汁跟蝦仁其實是相克的，一起吃，容易引起腹痛、腹瀉。

毛豆+魚：毛豆和魚一起吃會把維生素B破壞盡，不利于兩者各自營養(yǎng)價值的發(fā)揮。

毛豆+蕨菜：吃毛豆又吃蕨菜，會影響營養(yǎng)素的吸收。

毛豆+羊肝：羊肝、牛肝中含有豐富的銅和鐵；毛豆含有豐富的維生素C。二者同食會發(fā)生反應(yīng)，把毛豆的維生素C轉(zhuǎn)化為其他物質(zhì)，破壞人體對維生素C的吸收。