酸棗仁湯是治療失眠的代表方劑之一,對中醫(yī)治療失眠有重要的理論意義和臨床應(yīng)用價值。作為一劑常用的安神湯劑,酸棗仁湯飲用方便,且效果良好,因此非常適合有失眠癥的現(xiàn)代人食療飲用。熬制酸棗仁湯的方法很簡單,材料也可以在藥房中買到,下面一起來學(xué)習(xí)一下酸棗仁湯的家常做法吧!
材料:酸棗仁2升,甘草1兩,知母2兩,茯苓2兩,川芎2兩(現(xiàn)代常用劑量分別為18克、6克、12克、6克、6克)。
做法:用法上5味,以水8升,煮酸棗仁得6升,納諸藥,煮取3升,溫分三次服。這一服用方法為古方用法,一般現(xiàn)代用法為加水煎成500毫升,臨睡前服。
酸棗仁湯中的諸藥相伍,標(biāo)本兼治,養(yǎng)中兼清,共奏養(yǎng)血安神、清熱除煩之效。另外,血虛甚而頭目眩暈重者,可加當(dāng)歸;白芍、枸杞子增強養(yǎng)血補肝之功;虛火重而咽干口燥甚者,加麥冬、生地黃以養(yǎng)陰清熱;若寐而易驚,加龍齒、珍珠母鎮(zhèn)驚安神;兼見盜汗,加五味子、牡蠣安神斂汗。