青提子是屬于性平、味甘酸,能補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴的一種水果。由于它性質(zhì)的原因,它是不會上火的哦!提子的口味和性質(zhì)比較溫和,其上火和清火的效果也是并不明顯。提子中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有用地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵擋或減少自由基對它們的傷害。
另外,它還具有抗炎作用,能與細(xì)菌、病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合,使它們失去致病能力。同時研究表明,新鮮的提子、提子葉、提子干都具有抵抗病毒的能力。
綜上所述,提子是一種味道好,且營養(yǎng)健康的水果,最重要的是還不會引起上火的,是不是越來越愛了?