醋泡香蕉有什么作用

醋泡香蕉有什么作用

醋泡香蕉由很好很強(qiáng)大的水果醋與香蕉炮制而成,功效自然也是杠杠的。那么,醋泡香蕉具體含有哪些作用?下面一起來(lái)了解下吧。

1、水果醋:水果醋含有十種以上有機(jī)酸和人體所需的多種氨基酸,能促進(jìn)身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,消除疲勞。醋酸等有機(jī)酸有助于人體三羧酸循環(huán)的正常進(jìn)行,從而使有氧代謝順暢,有利于清除沉積的乳酸,起到消除疲勞的作用。另外,水果醋中含有的鉀、鋅等多種礦物元素在體內(nèi)代謝后會(huì)生成堿性物質(zhì),能防止血液酸化,達(dá)到調(diào)節(jié)酸堿平衡的目的。

2、香蕉:香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學(xué)成分——血清素,這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng),給人帶來(lái)歡樂(lè)、平靜及瞌睡的信號(hào),甚至還有鎮(zhèn)痛的效應(yīng)。常吃香蕉可防止高血壓,因?yàn)橄憬犊商峁┹^多的能降低血壓的鉀離子,有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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