說到鯊魚,我們是什么也不知道,但一說到魚翅,大家就知道是好東西了,但是好在哪,也沒人說出個所以然來。下面我們就給大家科普一下鯊魚肉的營養(yǎng)與功效,看看吃鯊魚肉都有哪些好處。
1、從中醫(yī)的角度來說,鯊魚肉有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效。
2、現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn),鯊魚是惟一不會生癌的動物,并且鯊魚制品有一定的抑制癌細胞的作用。
3、除了癌癥以外,鯊魚肉對許多發(fā)炎性及自體免疫性疾病伴隨有血管異常增生的情況,如風濕性關節(jié)炎、干癬、紅斑性狼瘡等皆有明顯的改善效果。
4、魚翅除含有多種蛋白,如軟骨黏蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等,還含有降血脂、抗動脈硬化及抗凝成分。魚翅中豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。
值得一提的是,鯊魚肝還是提取魚肝油的主要來源。而魚肝油我們都知道,能增強體質、促進發(fā)育、健腦益智,并幫助鈣、磷吸收,可用于嬰幼兒及兒童成長期補充維生素A、D及DHA。同時它還能用來預防干眼病、夜盲癥和佝僂病。