營養(yǎng)又美味的食材自然是最受歡迎的,比如絲瓜和毛豆,將洗凈切塊的絲瓜與新鮮的毛豆一起倒入煮沸的湯水中,就可以做出營養(yǎng)美味的絲瓜毛豆湯啦。一起來詳細看看絲瓜毛豆湯的做法吧!
絲瓜毛豆湯
食材:毛豆300克、絲瓜300克、姜、鹽、料酒、香油、味精。
做法:
1、先準備好上述食材;
2、將毛豆清洗干凈;絲瓜去皮,清洗干凈,切成滾刀塊,放碗內,撒上鹽;
3、將毛豆放鍋內,加適量水,用大火燒開后,改用小火煮10分鐘,再改用大火;
4、鍋內湯料大開時,加入料酒和姜,開鍋后撇去浮沫,放入鹽和絲瓜;
5、開鍋后撈出姜塊不要,其他盛入湯碗內,加入味精和香油即可!