鷓鴣怎么做好吃呢?這個要根據(jù)個人的喜好而定。但是在不少人都喜歡吃鷓鴣粥,尤其是小孩子,因為其味道鮮美,還具有開胃的功效。接下來,我們就來看看鷓鴣粥的做法:
材料:粳米150克,鷓鴣350克,小蔥3克,姜2克,料酒6克,鹽4克,味精2克,胡椒粉1克,香油3克
步驟:
1、鷓鴣宰殺洗凈后去骨;
2、鷓鴣肉批成薄片,放入碗內(nèi);
3、將蔥、姜洗凈切末備用;
4、碗內(nèi)加入料酒、胡椒粉和適量鹽、味精拌勻;
5、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;
6、取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮;
7、然后改用小火熬煮,至米粒開花;
8、加入鷓鴣片、蔥末、姜末,再續(xù)煮至粥成;
9、鍋內(nèi)下鹽、味精調(diào)好味,淋上香油即可。
若不喜歡吃粥的話,喜歡重口味的菜肴的話,可以選擇吃土豆燒鷓鴣,下面來看看其是怎樣做出來的吧:
材料:小土豆400克,鷓鴣200克。
調(diào)料:鹽7克,糖10克,雞精10克,姜片20克,蔥(切成圈狀)20克,蒜15克,色拉油200克,鮮湯150克,生粉20克,明油10克。
步驟:
1、選用成都平原本地直徑18毫米左右均勻的小土豆,冷水下鍋,大火煮熟(以用筷子輕戳即透為宜),去皮備用;鷓鴣去毛、去內(nèi)臟,洗凈備用;
2、鷓鴣切成1厘米見方的丁,用中火將色拉油燒至五成熟,下蔥、姜、蒜炒香,再將鷓鴣倒入鍋內(nèi)中火滑炒1分鐘;
3、鍋內(nèi)留油30克,燒至七成熱,放入小土豆、鷓鴣、鮮湯大火燒開后,改用小火燒10分鐘,用雞精、鹽、糖調(diào)味,大火收汁后放入生粉勾芡,淋明油,起鍋即可。