事物都具有兩面性。有好處即有壞處,有功效即有禁忌。那么,食用雞血時(shí),需要注意哪些禁忌?雞血的禁忌主要體現(xiàn)在食用禁忌以及宜忌人群等幾方面,下面具體來(lái)了解下。
1、食用禁忌:食用雞血無(wú)論燒、煮一定要氽透;烹調(diào)時(shí)應(yīng)配有蔥、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜單獨(dú)烹飪;食用雞血時(shí),不宜加工過(guò)久,否則做老了,就如嚼蠟,影響口感。
2、宜忌人群:高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食雞血。而貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環(huán)衛(wèi)、采掘等工作的人適宜常吃雞血。
3、懷孕可以吃雞血嗎?可以。孕期容易貧血,而雞血是補(bǔ)血佳品。孕婦從孕前及懷孕初期開(kāi)始,就要注意多吃雞血等富鐵食物。