喜歡喝豆?jié){?因為營養(yǎng)!但毛豆的營養(yǎng)比黃豆還豐富呢!寶媽可以適當給小寶寶吃點毛豆哦,吃了能提高記憶力,智力蹭蹭漲!毛豆中的膳食纖維還很豐富呢,吃寶寶不擔心肚子漲漲哦!下午茶吃撐了,晚飯吃不下?吃點毛豆能好好消化呢。
吃毛豆,變機智人類!毛豆中含有卵磷脂哦,能調節(jié)大腦,提高記憶力!為自己的智商捉急?大吃一頓毛豆,分分鐘腦洞大開,走上人生巔峰!
吃毛豆,媽媽再也不擔心我營養(yǎng)不良了!毛豆中含有豐富的植物蛋白哦,還還有豐富的維生素B以及微量元素鉀、鎂,吃了身體棒棒噠!天氣炎熱沒有胃口,吃點毛豆能增進食欲,避免營養(yǎng)不良呢!
吃毛豆,降血糖,降血脂!吃毛豆還能降低血糖和血脂哦,很適合爺爺奶奶食用呢,只需要煮得軟一點就能愉快開吃了。