燉狗肉吃多了上火怎么辦

啥？燉狗肉吃多了，喉嚨發(fā)干、嘴唇干燥甚至快速變得“紅潤”，口腔潰瘍，甚至眼睛也開始干澀，容易疼痛？這是上火了還不覺悟！狗肉本身屬于大補(bǔ)的食物，同時還含有高脂肪，所吃太多肯定會引起上火。那么燉狗肉吃多了上火怎么辦？媽網(wǎng)百科馬上為大家支支招。

問：燉狗肉吃多了上火怎么辦？

答：大家在吃燉狗肉的時候一定要記住多吃清熱的蔬菜，如黃瓜、西紅柿等，這樣就能緩解火氣逼身了！另外，上火的時候要多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等，可以起到緩解上火的癥狀。還可以多吃清涼的水果。在吃完狗肉的30-40分鐘后，是可以吃一些水果的，建議雪梨、臍橙、檸檬等，都具有下火的功效。

媽網(wǎng)百科碎碎念：狗肉雖好，進(jìn)食時要因人而異，在食用量方面也要加以注意，不能過量進(jìn)食，只圖一時痛快不顧其他，則有損而無益。