蘿卜牛雜做法

蘿卜牛雜做法

蘿卜牛雜是牛雜的經(jīng)典吃法之一,將蘿卜加入到牛雜中,在寒風凜冽的冬季吃是再適合不過了。下面百科君就手把手教大家如何做出好吃的蘿卜牛雜。


原料:白蘿卜、牛肚、大腸、牛肺

輔料:香蔥、八角、香葉、桂皮、姜、蒜

做法:

一、準備工作

1、牛腩切成丁、塊、或條狀,尺寸按個人嘴的1/3-1/4為宜。

2、將切好的牛腩放入盤中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。

3、白蘿卜沖洗干凈切塊(帶皮);八角、香葉、桂皮沖一下,放入小碗。蔥、姜、蒜剝皮洗凈放入小碗中(蔥打成結(jié),姜留皮)。

二、制作

1、準備工作完成后,把蘿卜裝到沙鍋中,并加沙鍋2/3的水,大火煮。

2、將牛腩盤中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼到牛腩上,晾至到沙鍋燒開。

3、沙鍋燒開后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。

4、這時在炒鍋中倒點色拉油,燒至7成熟時放入牛腩及配料,翻炒。注意不要翻炒過勤,否則牛腩不容易吸熱。

5、炒出香味時放入兩大勺醬油用來調(diào)色且入味,再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中,改小火慢慢燉,2小時后揭鍋放鹽即可。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果