吃毛豆燒豆腐會(huì)脹氣嗎

可能比較多人對(duì)脹氣沒(méi)有什么概念哈，但是腸胃功能不好的筒子可是處在水深火熱之中呢，吃任何一點(diǎn)發(fā)氣的食物可能都會(huì)導(dǎo)致肚子膨脹一整天，甚至?xí)恢蓖χ鴤€(gè)大肚子，當(dāng)然這是比較嚴(yán)重的了。有腸胃炎，或者是曾經(jīng)暴飲暴食把腸胃搞壞了的筒子，吃毛豆燒豆腐的話，其實(shí)也是蠻危險(xiǎn)的呢！

吃毛豆會(huì)脹氣呢，本身就脹氣的筒子是不能吃豆制品的呢，豆腐、黑豆、黃豆、綠豆以及可愛(ài)的小毛豆等，吃了都有可能會(huì)脹氣，對(duì)于腸胃功能比較好的筒子吃多毛豆燒豆腐也是不需要擔(dān)心在脹氣的，但是胃不好的筒子吃了肚子可能會(huì)撐得很大。

吃毛豆和豆腐會(huì)脹氣，主要是由于人體會(huì)分解豆子里的低聚糖，被腸道細(xì)菌分解以后會(huì)產(chǎn)生氣體，消化能力正常的筒子可能會(huì)及時(shí)把這些廢棄以各種形式排出體外，但是腸胃不好的筒子排氣能力較差，會(huì)堆積在腸道中，所以肚子會(huì)很大。

除了毛豆以及豆腐這些豆制品外，零食方面，口香糖是不能吃的呢，吃了脹氣更加嚴(yán)重。此外，玉米、土豆、西蘭花以及白菜等蔬菜胃脹的筒子吃了都可能會(huì)令肚子挺得更大。