雞雜面的做法不難,只要你有一點(diǎn)下廚小經(jīng)驗(yàn),就能炮制出一碗鮮香麻辣的雞雜面,雞雜面好吃,但吃雞雜面的一些注意事項(xiàng)還需要我們留意的,下面我們不妨來了解一下!
一、雞雜面雖好吃,但不要過量,內(nèi)臟雖然吃起來口感好,但也要特別注意不能過量食用。每人每次的食用量不要超過50克,否則很容易造成維A,維D中毒。而且,雞雜的脂肪和膽固醇含量也偏高,體胖和血脂高的人更要注意不要多食。
二、在烹飪雞雜時(shí),一定要長時(shí)間高溫燜煮,保證熟透才可食用。高溫烹制后才可將其中可能存在的寄生蟲、病菌和蟲卵高溫殺死,保證食用安全。
三、雞雜要清洗干凈才能食用,洗雞腸時(shí),可以加一些鹽,反復(fù)揉搓,去除外表的粘液和氣味。雞肝的部份,可用流動(dòng)的清水沖洗至無血水后切片,放到加了花椒和醋的清水中浸泡能有效去除毒素。