1、飲食要適當(dāng)減量。母乳喂養(yǎng)的寶寶要減少奶量,吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。介紹兩種飲食療法:一是可以把面炒微黃,再把炒面、細(xì)姜絲做成面湯,把姜絲挑出后喂寶寶。二是可以煮蘋果水喝,或蒸蘋果吃,都有止瀉作用。另外,要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如雞蛋、魚、肉類、油炸、油膩食品、奶油及含糖量高的飲料、點心等,蔬菜也要少吃或暫不吃,因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。
2、風(fēng)寒瀉、脾腎陽虛瀉的寶寶,可將鹽炒熱或用微波爐加熱,再用紗布將熱鹽包好,放在寶寶肚臍上熱敷,一次10~15分鐘,一天2~3次,父母切記溫度要適中,千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對于平時吃肉多,造成傷食瀉的幼兒除要適度節(jié)制飲食外,還可以煮山楂,喝水、吃山楂。
3、注意補(bǔ)充水分。若寶寶腹瀉嚴(yán)重,大便次數(shù)多,小便明顯減少,為防止脫水,要注意給寶寶口服補(bǔ)液,在開水中加適量的糖和鹽,制成淡淡的糖鹽水喂寶寶。給寶寶喝面湯或米湯時,加鹽即可,不必加糖。補(bǔ)液后,父母一定要細(xì)心觀察寶寶的尿量,和平時差不多就可以了。
4、注意保暖。一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖,不要讓寶寶養(yǎng)成光著腳丫玩耍的習(xí)慣。
5、切莫急于補(bǔ)充營養(yǎng)。剛剛?cè)膶殞毮c胃功能還沒有完全恢復(fù),飲食還是要以清淡、適量為原則,如果匆忙進(jìn)補(bǔ),則易導(dǎo)致腹瀉反復(fù),得不償失,要讓寶寶的腸胃有個恢復(fù)期。