鮮肉蝦仁餛飩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鮮肉蝦仁餛飩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鮮肉蝦仁餛飩是豬肉與蝦仁的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,因此自然擁有強(qiáng)大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳抗毒……簡(jiǎn)直亮瞎眼。下面一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。

1、豬肉:豬肉含有人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分。在500克豬瘦肉中,蛋白質(zhì)為84.5克,脂肪為146克,糖類為5克,鈣為55毫克,磷為850毫克,鐵為12毫克,維生素B為12.65毫克,尼克酸為21毫克。豬肉味甘、性微寒,具有補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸胃,生津液,豐肌體,澤皮膚的功能。

2、蝦仁:蝦仁營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人而言是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中的膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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