香煎多寶魚的做法

香煎多寶魚的做法

當多寶魚在油鍋里面發(fā)出那“滋滋滋”的聲音的時候,是否覺得很美妙呢?當多寶魚在那油鍋里面呈現(xiàn)出金黃色的外表的時候,你口水是否流出來了呢?嘿!別再想了,看看香煎多寶魚的做法才是最實在的。

香煎多寶魚的做法一

材料:多寶魚1條,茶油180克,蔥、姜、蒜瓣各10克,豆瓣醬15克,干椒段5克,蠔油5克,鹽6克,味精5克,高湯20克,胡椒粉3克,香油5克,白糖3克,米酒10克

制作步驟:

1、把多寶魚開膛去內(nèi)臟洗凈,打上十字花刀;

2、用蔥5克、姜、米酒、鹽腌制10分鐘;

3、將豆瓣醬、蠔油、味精、白糖、胡椒粉、高湯調(diào)成芡汁,蒜瓣、蔥5克切成末待用;

4、鍋中放入茶油燒至五成熱,放入腌制好的多寶魚小火煎成兩面呈金黃色,出鍋待用;

5、鍋放底油燒至六成熱放入蒜末、干椒段大火炒香,放入調(diào)好的芡汁,再放入煎好的多寶魚,用小火收干芡汁,淋上香油,撒上香蔥末裝盤即成。

香煎多寶魚的做法二

材料:多寶魚1條,鹽、白酒、橄欖油適量

制作步驟:

1、多寶魚去除內(nèi)臟洗凈,控干水分。

2、在魚身兩面打上一字刀,加適量鹽和白酒腌制20分鐘;

3、煎鍋中加入橄欖油燒至八成熱。

4、放入腌制好的多寶魚,兩面煎熟即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果