千島沙拉醬能做什么吃

千島沙拉醬能做什么吃

對(duì)于歐洲人來說,沙拉醬簡(jiǎn)直是靈魂般的存在,如果吃的蔬菜沙拉、水果沙拉沒有千島醬,那么它們只是一堆生鮮食品。而且千島沙拉醬還能搭配肉類甚至海鮮,味道甚至比做蔬菜和水果更棒!

【火腿玉米沙拉】需時(shí)10分鐘,四人份

材料:腿4片、黃瓜2根、玉米罐頭150克、千島醬適量

做法:

1、火腿對(duì)半切開,然后切成寬大概為1.5厘米的薄片。

2、黃瓜切成5毫米厚的圓形片狀。

3、玉米罐頭倒掉一點(diǎn)汁。

4、將火腿和玉米罐頭混合在一起,放入大碗中。

5、加入千島醬,攪拌均勻即可食用。

媽網(wǎng)小提示:如果喜歡更豐富的口感,可以試一下加入新鮮的洋蔥細(xì)絲或者切碎后的煮雞蛋哦。

【南瓜雞蛋沙拉】需時(shí)15粉紅總,四分人

材料:南瓜1/4個(gè)、煮雞蛋2個(gè)、咸肉(熏肉)2片、千島醬適量

做法:

1、將南瓜洗凈去除里面的南瓜籽,用保鮮膜裹好放入微波爐加熱5-6分鐘。

2、準(zhǔn)備一根竹簽,加熱南瓜后檢查是否OK,若用竹簽輕易穿透南瓜即可。

3、將加熱后的南瓜拿出來,切成適當(dāng)嘴型的大小。

4、咸肉或者熏肉,切成1厘米長(zhǎng)短。

5、準(zhǔn)備耐熱器皿,鋪上烹調(diào)紙,放上咸肉或者熏肉,記得千萬不要擺放重疊。

6、將肉放入微波爐加熱后,換烹調(diào)紙繼續(xù)加熱2分鐘。

7、煮雞蛋去殼后切成月牙的形狀。

8、將南瓜和煮雞蛋都倒入器皿中,將加熱好的咸肉或熏肉撒在上面,加入千島醬來調(diào)味。

媽網(wǎng)小貼士:咸肉放入微波爐,可以做出酥脆的口感。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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